Dona Cacilda é uma
senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já
está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca
visão.
E hoje ela se mudou para uma
casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e
não havia outra solução..
Depois de esperar
pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso
quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela
manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo
quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.
Ela me interrompeu com o
entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
- Ah, eu adoro essas
cortinas....
- Dona
Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...
- Isto não tem nada a ver, ela
respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou
não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai
depender de como eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou
adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu
posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em
certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
Ou posso
levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.
- Simples assim?
- Nem tanto; isto é para quem
tem autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom
saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em conseqüência, os
sentimentos.
Calmamente ela continuou:
- Cada dia é um presente, e
enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as
lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como
uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para
você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças.
E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você
vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a
vida, sábio é quem a simplifica..
Depois me pediu para anotar:
Como
manter-se jovem:
1. Deixe
fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se
preocupem com isso.
2. Mantenha só os amigos
divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um
desses depressivos!)
3. Aprenda sempre:
Aprenda
mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que
o cérebro se torne preguiçoso.
"Uma mente preguiçosa é oficina do
Alemão. "E o nome do Alemão é Alzheimer!
4. Aprecie mais as pequenas
coisas
5. Ria muitas vezes, durante
muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça
rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
6. Quando as lágrimas
aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única
pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. Viva enquanto
estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais,
plantas, hobbies, o que quer seja, oseu lar é o seu refúgio.
8. Tome cuidado com a sua
saúde:
Se é boa, mantenha-a..
Se é instável, melhore-a.
Se não
consegue melhorá-la , procure
ajuda.
9. Não faça viagens de culpa...Faça
uma viagem ao centro comercial, até um País diferente, mas NÃO pare onde
haja culpa.
10. Diga às pessoas que ama
que as ama a cada oportunidade.
Beijosssssssssss
